“Está bien no estar siempre bien”

Se trata de una campaña por parte de una ONG llamada “Proyecto Suma”, que desde mediados de mayo busca concientizar sobre la salud mental durante estos tiempos de cuarentena. Su director, es el psiquiatra Gustavo Lipovetsky.

Aunque la campaña, realiza proyecciones en paredes de edificios de Palermo, en Buenos Aires, las charlas y transmisiones en vivo están disponibles para todos en Instagram.

Una de las primeras cosas que llaman la atención del profesional, es el apego de la gente por el trabajo virtual, lo cual está generando una especie de adicción: “si bien en un primer momento había un entusiasmo generalizado, como si nos fuéramos de campamento, hubo un decline en la concentración, porque una de las cuestiones interesantes que produce el encierro, la cuarentena, es el nivel de relación que uno tiene con la pantalla”. Lipovetsky señalaba que  “vemos personas que están muy agarradas de su empleo y tienen un apego casi adictivo.”

Sin embargo, esta adicción tiene su origen en que lo que “predomina en esta situación es la absoluta incertidumbre, nadie sabe qué va a pasar. Ante esta situación tan generalizada, uno necesita aferrarse a alguna certeza, hacer pie en algo, en defensa del abrumamiento que produce la incertidumbre”

Es por esto, que la campaña se centra en la transmisión de mensajes que buscan concientizar sobre los cambios de humor durante el confinamiento: “En relación a los mensajes que damos hacemos una campaña de salud mental para que la gente pueda soportar mejor todos los efectos que produce la cuarentena”.

A través del hashtag #SaludMentalUrbana, la ONG busca promover actitudes que ayuden a mantener un estilo de vida mental saludable. A través de transmisiones en vivo de Instagram, invitan a profesionales de la institución a dialogar con artistas o referentes, compartiendo mensajes de prevención y apoyo, o incluso, comentar sobre sus propias experiencias emocionales durante esta cuarentena.

Los encuentros, se realizan los días sábados a las 18:30, a través del Instagram y el Twitter de la organización:

https://www.instagram.com/p/CCRn5BmgYzA/

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